Sonstiges - Schnitzer
Baguette Classic, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
197kcal
825 kJ · 1 Baguette: 355 kcal
Brennwertverteilung von Baguette Classic, glutenfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette Classic, glutenfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette Classic, glutenfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Baguette (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 197,0 kcal / 825,0 kJ | 354,6 kcal / 1.485,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 59,4 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,3 g |
| Fett | 3,9 g | 7,0 g |
| Salz | 1,45 g | 2,61 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g | 12,1 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 5,0 g |
1 Baguette Baguette Classic, glutenfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 1 Baguette Baguette Classic, glutenfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 378 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette Classic, glutenfrei
Wie viele Kalorien hat Baguette Classic, glutenfrei?
100 g Baguette Classic, glutenfrei enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 180 g) kommt auf 355 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette Classic, glutenfrei?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Classic, glutenfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Classic, glutenfrei rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Baguette Classic, glutenfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.



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