Sonstiges - Babylove
Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
68kcal
285 kJ · 1 Glas: 129 kcal
Brennwertverteilung von Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 68,0 kcal / 285,0 kJ | 129,2 kcal / 541,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g | 25,3 g |
| davon Zucker | 12,2 g | 23,2 g |
| Fett | 0,6 g | 1,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,1 g |
1 Glas Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Glas Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 138 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere
Wie viele Kalorien hat Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere?
100 g Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 129 kcal.
Welche Nährwerte hat Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Babylove Kirsche-Brombeere-schwarze Johannisbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.
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