Sonstiges - Holsten-Brauerei

Astra Rotlicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Flasche: 158 kcal

Eiweiß 0,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 89 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Astra Rotlicht

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Astra Rotlicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Astra Rotlicht im Detail

1 Flasche Astra Rotlicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Flasche Astra Rotlicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Astra Rotlicht

Wie viele Kalorien hat Astra Rotlicht?

100 ml Astra Rotlicht enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Astra Rotlicht?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Astra Rotlicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Astra Rotlicht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Astra Rotlicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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