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Arla Buko Harissa, Harissa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 1 Packung: 378 kcal

Eiweiß 7,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 13 % kcal

Fett 14,8 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Arla Buko Harissa, Harissa

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 71.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arla Buko Harissa, Harissa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arla Buko Harissa, Harissa im Detail

1 Packung Arla Buko Harissa, Harissa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 1 Packung Arla Buko Harissa, Harissa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arla Buko Harissa, Harissa

Wie viele Kalorien hat Arla Buko Harissa, Harissa?

100 g Arla Buko Harissa, Harissa enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Arla Buko Harissa, Harissa?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arla Buko Harissa, Harissa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arla Buko Harissa, Harissa rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Arla Buko Harissa, Harissa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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