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Aprikosen-Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.033 kJ · 1 TL: 25 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen-Konfitüre extra

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.8 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen-Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen-Konfitüre extra im Detail

1 TL Aprikosen-Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 TL Aprikosen-Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen-Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Aprikosen-Konfitüre extra?

100 g Aprikosen-Konfitüre extra enthalten 247 kcal (1.033 kJ). Eine Portion (1 TL, 10 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikosen-Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen-Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen-Konfitüre extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Aprikosen-Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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