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Apfelsüße - Kalorien und Nährwerte

Bio-Apfelsaftkonzentrat

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 72,6 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsüße

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Apfelsüße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsüße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfelsüße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Apfelsüße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsüße

Wie viele Kalorien hat Apfelsüße?

100 g Apfelsüße enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelsüße?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 72,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsüße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelsüße rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelsüße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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