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Apfelchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Packung: 274 kcal

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 75,4 g 97 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelchips

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelchips im Detail

1 Packung Apfelchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Packung Apfelchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelchips

Wie viele Kalorien hat Apfelchips?

100 g Apfelchips enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelchips?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 75,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 16,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Apfelchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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