Sonstiges - Gut & Günstig

Ananas Stücke leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · eine Portion: 54 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas Stücke leicht gezuckert

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas Stücke leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas Stücke leicht gezuckert im Detail

eine Portion Ananas Stücke leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus eine Portion Ananas Stücke leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas Stücke leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas Stücke leicht gezuckert?

100 g Ananas Stücke leicht gezuckert enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (eine Portion, 100 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas Stücke leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas Stücke leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas Stücke leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Portion Ananas Stücke leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren