Sonstiges - Veganz
Almond Choc, Flamingo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
545kcal
2.280 kJ
Brennwertverteilung von Almond Choc, Flamingo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Almond Choc, Flamingo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Almond Choc, Flamingo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 544,5 kcal / 2.280,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g |
| davon Zucker | 38,0 g |
| Fett | 39,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 29,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
100 g Almond Choc, Flamingo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Almond Choc, Flamingo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 581 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Almond Choc, Flamingo
Wie viele Kalorien hat Almond Choc, Flamingo?
100 g Almond Choc, Flamingo enthalten 545 kcal (2.280 kJ).
Welche Nährwerte hat Almond Choc, Flamingo?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almond Choc, Flamingo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almond Choc, Flamingo rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almond Choc, Flamingo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.



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