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Sonstiges - Alma
Alma Rahm - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Ecke (50 g) |
Brennwert: |
282,5 kcal / 1.183,0 kJ |
141,3 kcal / 591,5 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
5,5 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,0 g |
Fett: |
26,0 g |
13,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
17,0 g |
8,5 g |
Salz: |
2,30 g |
1,15 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alma Rahm je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alma Rahm
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.8 % der Kalorien |
Fett: |
81.8 % der Kalorien |
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Alma Rahm im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
282.5 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
2 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
26 g
0 15.666.700.000 g
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- Alma Rahm
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
90024115 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alma Rahm tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alma Rahm tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alma Rahm tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alma Rahm tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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