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Sonstiges - Allos

Allos Dinkel Drink, naturell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

240 kJ · 1 Glas: 115 kcal

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 10,5 g 76 % kcal
Fett 1,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Allos Dinkel Drink, naturell

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allos Dinkel Drink, naturell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allos Dinkel Drink, naturell im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 57,3 kcal / 240,0 kJ 114,6 kcal / 480,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 10,5 g 21,0 g
davon Zucker 5,5 g 11,0 g
Fett 1,1 g 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,9 g 1,8 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Allos Dinkel Drink, naturell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Glas Allos Dinkel Drink, naturell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allos Dinkel Drink, naturell

Wie viele Kalorien hat Allos Dinkel Drink, naturell?

100 ml Allos Dinkel Drink, naturell enthalten 57 kcal (240 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Allos Dinkel Drink, naturell?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allos Dinkel Drink, naturell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Allos Dinkel Drink, naturell rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Allos Dinkel Drink, naturell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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