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ahead, white crazy Hazel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von ahead, white crazy Hazel

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ahead, white crazy Hazel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ahead, white crazy Hazel im Detail

1 Portion ahead, white crazy Hazel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion ahead, white crazy Hazel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ahead, white crazy Hazel

Wie viele Kalorien hat ahead, white crazy Hazel?

100 g ahead, white crazy Hazel enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (1 Portion, 13 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat ahead, white crazy Hazel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ahead, white crazy Hazel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ahead, white crazy Hazel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ahead, white crazy Hazel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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