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6-Kräuter-Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 1 Packung: 18 kcal

Eiweiß 3,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 39 % kcal

Fett 0,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von 6-Kräuter-Mischung

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 18.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 6-Kräuter-Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 6-Kräuter-Mischung im Detail

1 Packung 6-Kräuter-Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Packung 6-Kräuter-Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 6-Kräuter-Mischung

Wie viele Kalorien hat 6-Kräuter-Mischung?

100 g 6-Kräuter-Mischung enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat 6-Kräuter-Mischung?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6-Kräuter-Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6-Kräuter-Mischung rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung 6-Kräuter-Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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