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Sonstiges - Valess
2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
183,9 kcal / 770,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
15,4 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
Fett: |
7,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
Salz: |
1,20 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch je Ernährungsweise:
Mineralien
Eisen: |
2.8 mg |
|
Kalzium: |
635 mg |
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Brennwerte von 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch
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Eiweiß: |
27.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.0 % der Kalorien |
Fett: |
37.8 % der Kalorien |
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2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
183.9 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
15.4 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
7.4 g
0 15.666.700.000 g
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- 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8710912064749 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Veggie Schnitzel, Vegetarisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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