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Sonstiges - IronMaxx

100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

390kcal

1.633 kJ · 1 Glas: 780 kcal

Eiweiß 73,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 6,6 g 7 % kcal
Fett 7,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough

Eiweiß: 76.0 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 17.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 390,0 kcal / 1.633,0 kJ 780,0 kcal / 3.266,0 kJ
Eiweiß 73,0 g 146,0 g
Kohlenhydrate 6,6 g 13,2 g
davon Zucker 1,5 g 3,0 g
Fett 7,3 g 14,6 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 780 kcal aus 1 Glas 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 208 Minuten
Joggen 62 Minuten
Radfahren 78 Minuten
Krafttraining 832 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough?

100 ml 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 780 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough?

Je 100 ml: 73,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 100% Vegan Protein Zero, Vanilla-Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 780 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 832 Minuten Krafttraining.

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