Sonstiges - IronMaxx
100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.662 kJ
Brennwertverteilung von 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 397,0 kcal / 1.662,0 kJ |
| Eiweiß | 74,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 6,8 g |
| Salz | 3,30 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 423 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt
Wie viele Kalorien hat 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt?
100 g 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt enthalten 397 kcal (1.662 kJ).
Welche Nährwerte hat 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt?
Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Vegan Protein Zero, Cherry-Yoghurt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.