Schokoriegel - Vivani
White Nougat Crisp - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
586kcal
2.453 kJ · 1 Stück: 41 kcal
Brennwertverteilung von White Nougat Crisp
Nährwerte von White Nougat Crisp im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586,0 kcal2.453,0 kJ | 41,0 kcal171,7 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 54,3 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 3,1 g |
| Fett | 39,0 g | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,6 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für White Nougat Crisp je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück White Nougat Crisp abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Stück White Nougat Crisp wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 44 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu White Nougat Crisp
Wie viele Kalorien hat White Nougat Crisp?
100 g White Nougat Crisp enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat White Nougat Crisp?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 54,3 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Nougat Crisp?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Nougat Crisp rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück White Nougat Crisp zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.



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