Schokoriegel - Veganz
Choc Bar Crisp - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
550kcal
2.303 kJ · 1 Portion: 220 kcal
Brennwertverteilung von Choc Bar Crisp
Nährwerte von Choc Bar Crisp im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 550,0 kcal2.303,0 kJ | 220,0 kcal921,2 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 20,4 g |
| davon Zucker | 36,0 g | 14,4 g |
| Fett | 36,0 g | 14,4 g |
| Salz | 0,09 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choc Bar Crisp je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Choc Bar Crisp abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 1 Portion Choc Bar Crisp wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 235 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choc Bar Crisp
Wie viele Kalorien hat Choc Bar Crisp?
100 g Choc Bar Crisp enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 220 kcal.
Welche Nährwerte hat Choc Bar Crisp?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choc Bar Crisp?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choc Bar Crisp rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Choc Bar Crisp zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.



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