Schokolade - Dennree

Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ · 1 Packung: 602 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 32,9 g 23 % kcal

Fett 46,2 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Zartbitterschokolade

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 71.7 %

Nährwerte von Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Packung Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Zartbitterschokolade?

100 g Zartbitterschokolade enthalten 602 kcal (2.520 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 46,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitterschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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