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Weiße Schokolade mit Crispies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.289 kJ · 1 Riegel: 137 kcal

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Schokolade mit Crispies

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Weiße Schokolade mit Crispies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Schokolade mit Crispies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Weiße Schokolade mit Crispies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Riegel Weiße Schokolade mit Crispies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Schokolade mit Crispies

Wie viele Kalorien hat Weiße Schokolade mit Crispies?

100 g Weiße Schokolade mit Crispies enthalten 547 kcal (2.289 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Weiße Schokolade mit Crispies?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Schokolade mit Crispies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Schokolade mit Crispies rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Weiße Schokolade mit Crispies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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