Schokolade - Vivani

Weisse Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

641kcal

2.684 kJ · 1 Stück: 64 kcal

Eiweiß 10,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 36,4 g 23 % kcal

Fett 50,5 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Weisse Vanille

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von Weisse Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisse Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Weisse Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Stück Weisse Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisse Vanille

Wie viele Kalorien hat Weisse Vanille?

100 g Weisse Vanille enthalten 641 kcal (2.684 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Weisse Vanille?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 36,4 g Kohlenhydrate und 50,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse Vanille rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Weisse Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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