Schokolade - Choceur

Weisse Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · 1 Riegel: 190 kcal

Eiweiß 9,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 49,2 g 34 % kcal

Fett 37,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Weisse Crisp

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Weisse Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisse Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Weisse Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Riegel Weisse Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisse Crisp

Wie viele Kalorien hat Weisse Crisp?

100 g Weisse Crisp enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 33 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Weisse Crisp?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 49,2 g Kohlenhydrate und 37,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisse Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisse Crisp rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Weisse Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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