Schokolade - Frankonia

Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.298 kJ · 2 Stückchen: 35 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stückchen Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 2 Stückchen Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend

Wie viele Kalorien hat Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend?

100 g Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend enthalten 549 kcal (2.298 kJ). Eine Portion (2 Stückchen, 6.3 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stückchen Vollmilch-Schokolade Laktosefrei, zartschmelzend zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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