Schokolade - Chocolat Frey AG

Truffes assorties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Packung: 1.334 kcal

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 37 % kcal

Fett 34,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Truffes assorties

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 59.7 %

Nährwerte von Truffes assorties im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truffes assorties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Truffes assorties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.334 kcal aus 1 Packung Truffes assorties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truffes assorties

Wie viele Kalorien hat Truffes assorties?

100 g Truffes assorties enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Packung, 256 g) kommt auf 1.334 kcal.

Welche Nährwerte hat Truffes assorties?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truffes assorties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truffes assorties rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Truffes assorties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.334 kcal etwa 357 Minuten Spazieren, 107 Minuten Joggen, 133 Minuten Radfahren oder 1423 Minuten Krafttraining.

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