Schokolade - Deluxe

Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ · 1 Portion: 168 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,5 g 35 % kcal

Fett 36,8 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Portion Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter?

100 g Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter enthalten 561 kcal (2.349 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 47,5 g Kohlenhydrate und 36,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Trinkschokolade am Stiel, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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