Schokolade - Suchard
Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
595kcal
2.491 kJ · Tafel: 595 kcal
Brennwertverteilung von Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange
Nährwerte von Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tafel (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 595,0 kcal2.491,0 kJ | 595,0 kcal2.491,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 33,5 g | 33,5 g |
| davon Zucker | 29,5 g | 29,5 g |
| Fett | 45,5 g | 45,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28,0 g | 28,0 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g | 10,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 635 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange
Wie viele Kalorien hat Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?
100 g Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange enthalten 595 kcal (2.491 kJ). Eine Portion (Tafel, 100 g) kommt auf 595 kcal.
Welche Nährwerte hat Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 45,5 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.