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Schokolade - Suchard

Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

595kcal

2.491 kJ · Tafel: 595 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,5 g 23 % kcal
Fett 45,5 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 71.8 %

Nährwerte von Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange im Detail

Nährwert pro 100 g Tafel (100 g)
Brennwert 595,0 kcal2.491,0 kJ 595,0 kcal2.491,0 kJ
Eiweiß 6,7 g 6,7 g
Kohlenhydrate 33,5 g 33,5 g
davon Zucker 29,5 g 29,5 g
Fett 45,5 g 45,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 28,0 g 28,0 g
Ballaststoffe 10,0 g 10,0 g
Broteinheiten 2,8 g 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 635 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange

Wie viele Kalorien hat Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?

100 g Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange enthalten 595 kcal (2.491 kJ). Eine Portion (Tafel, 100 g) kommt auf 595 kcal.

Welche Nährwerte hat Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 45,5 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Suchard Sensations, Orange Noir 70% Zartbitter Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.

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