Schokolade - Lindt

Spaghetti-Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti-Eis

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Spaghetti-Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti-Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti-Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Spaghetti-Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti-Eis

Wie viele Kalorien hat Spaghetti-Eis?

100 g Spaghetti-Eis enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti-Eis?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti-Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti-Eis rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti-Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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