Schokolade - Rewe
Schweizer Schokolade, Mandelkrokant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
572kcal
2.395 kJ · 1 Packung: 572 kcal
Brennwertverteilung von Schweizer Schokolade, Mandelkrokant
Nährwerte von Schweizer Schokolade, Mandelkrokant im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 572,0 kcal2.395,0 kJ | 572,0 kcal2.395,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 53,0 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 51,0 g |
| Fett | 36,0 g | 36,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g | 21,0 g |
| Salz | 0,50 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schweizer Schokolade, Mandelkrokant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schweizer Schokolade, Mandelkrokant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 1 Packung Schweizer Schokolade, Mandelkrokant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 153 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 610 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schweizer Schokolade, Mandelkrokant
Wie viele Kalorien hat Schweizer Schokolade, Mandelkrokant?
100 g Schweizer Schokolade, Mandelkrokant enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 572 kcal.
Welche Nährwerte hat Schweizer Schokolade, Mandelkrokant?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Schokolade, Mandelkrokant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Schokolade, Mandelkrokant rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schweizer Schokolade, Mandelkrokant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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