Schokolade - Billa
Schokoladen-Cranberries, Cranberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
475kcal
1.989 kJ · 1 Packung: 143 kcal
Brennwertverteilung von Schokoladen-Cranberries, Cranberry
Nährwerte von Schokoladen-Cranberries, Cranberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 475,0 kcal1.989,0 kJ | 142,5 kcal596,7 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 17,1 g |
| davon Zucker | 52,0 g | 15,6 g |
| Fett | 25,0 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokoladen-Cranberries, Cranberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schokoladen-Cranberries, Cranberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Packung Schokoladen-Cranberries, Cranberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokoladen-Cranberries, Cranberry
Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Cranberries, Cranberry?
100 g Schokoladen-Cranberries, Cranberry enthalten 475 kcal (1.989 kJ). Eine Portion (1 Packung, 30 g) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat Schokoladen-Cranberries, Cranberry?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen-Cranberries, Cranberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen-Cranberries, Cranberry rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokoladen-Cranberries, Cranberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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