Schokolade - Choceur

Schokolade, Trauben Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.214 kJ · 1 Packung: 1.586 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 38 % kcal

Fett 33,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Trauben Nuss

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 56.1 %

Nährwerte von Schokolade, Trauben Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Trauben Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schokolade, Trauben Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.586 kcal aus 1 Packung Schokolade, Trauben Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Trauben Nuss

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Trauben Nuss?

100 g Schokolade, Trauben Nuss enthalten 529 kcal (2.214 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.586 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Trauben Nuss?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Trauben Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Trauben Nuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokolade, Trauben Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.586 kcal etwa 424 Minuten Spazieren, 127 Minuten Joggen, 159 Minuten Radfahren oder 1692 Minuten Krafttraining.

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