Schokolade - björnsted

Schokolade, Fein Bitter 92 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

639kcal

2.674 kJ · 1 Stück: 51 kcal

Eiweiß 8,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 8 % kcal

Fett 59,4 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Fein Bitter 92 %

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 86.1 %

Nährwerte von Schokolade, Fein Bitter 92 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Fein Bitter 92 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schokolade, Fein Bitter 92 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Stück Schokolade, Fein Bitter 92 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Fein Bitter 92 %

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Fein Bitter 92 %?

100 g Schokolade, Fein Bitter 92 % enthalten 639 kcal (2.674 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Fein Bitter 92 %?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 59,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Fein Bitter 92 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Fein Bitter 92 % rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schokolade, Fein Bitter 92 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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