Schokolade - Naturata

Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ · 1 Stück: 56 kcal

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 30 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42%

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Stück Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42%

Wie viele Kalorien hat Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42%?

100 g Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42%?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schokolade Edelvollmilch Ecuador 42% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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