Schokolade - Milka

Schokolade, Crispy Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ · 1 Tafel: 1.665 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Crispy Joghurt

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Schokolade, Crispy Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Crispy Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel Schokolade, Crispy Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.665 kcal aus 1 Tafel Schokolade, Crispy Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Crispy Joghurt

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Crispy Joghurt?

100 g Schokolade, Crispy Joghurt enthalten 555 kcal (2.324 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 300 g) kommt auf 1.665 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Crispy Joghurt?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Crispy Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Crispy Joghurt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Schokolade, Crispy Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.665 kcal etwa 445 Minuten Spazieren, 133 Minuten Joggen, 167 Minuten Radfahren oder 1776 Minuten Krafttraining.

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