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Schokolade - Aldi

Schokolade am Stiel, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · 1 Lolly: 81 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 44 % kcal
Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade am Stiel, Vollmilch

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Schokolade am Stiel, Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Lolly (15 g)
Brennwert 537,0 kcal2.248,0 kJ 80,6 kcal337,2 kJ
Eiweiß 7,4 g 1,1 g
Kohlenhydrate 58,0 g 8,7 g
davon Zucker 54,0 g 8,1 g
Fett 30,0 g 4,5 g
Ballaststoffe 2,8 g 0,4 g
Broteinheiten 4,8 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade am Stiel, Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Lolly Schokolade am Stiel, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Lolly Schokolade am Stiel, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 86 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade am Stiel, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schokolade am Stiel, Vollmilch?

100 g Schokolade am Stiel, Vollmilch enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (1 Lolly, 15 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade am Stiel, Vollmilch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade am Stiel, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade am Stiel, Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Lolly Schokolade am Stiel, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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