Schokolade - Milka
Schokolade, Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 530,0 kcal / 2.219,0 kJ | 26,5 kcal / 111,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 g | 2,9 g |
| davon Zucker: | 58,0 g | 2,9 g |
| Fett: | 29,5 g | 1,5 g |
| Salz: | 0,43 g | 0,02 g |
| Wassergehalt: | 5,0 % | 5,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 4,9 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schokolade, Alpenmilch je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.11 mg | 5.5 µg |
| Vitamin B2: | 0.37 mg | 18.5 µg |
| Vitamin B6: | 0.11 mg | 5.5 µg |
| Vitamin E: | 2 mg | 100 µg |
Mineralien
| Eisen: | 1.5 mg | 75 µg |
| Kalium: | 460 mg | 23 mg |
| Kalzium: | 247 mg | 12.35 mg |
| Kupfer: | 0.5 mg | 25 µg |
| Magnesium: | 67 mg | 3.35 mg |
| Mangan: | 0.2 mg | 10 µg |
| Phosphor: | 280 mg | 14 mg |
| Zink: | 1.7 mg | 85 µg |
Brennwerte von Schokolade, Alpenmilch
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Schokolade, Alpenmilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
530 kcal 25   2.414 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.4 g 0 87 g
|
| Kohlenhydrate: |
58.5 g 0 354 g
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| Fett: |
29.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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