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Schokolade - Milka

Schoko Drops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 63,5 g 51 % kcal
Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Drops

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Schoko Drops im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 500,0 kcal2.093,0 kJ 125,0 kcal523,3 kJ
Eiweiß 6,3 g 1,6 g
Kohlenhydrate 63,5 g 15,9 g
davon Zucker 62,5 g 15,6 g
Fett 24,0 g 6,0 g
Salz 0,33 g 0,08 g
Ballaststoffe 1,0 g 0,3 g
Broteinheiten 5,3 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Drops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schoko Drops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Schoko Drops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 133 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Drops

Wie viele Kalorien hat Schoko Drops?

100 g Schoko Drops enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Drops?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 63,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Drops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Drops rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Drops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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