Schokolade - Dr. Oetker

Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 32 % kcal

Fett 42,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 64.8 %

Nährwerte von Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß

Wie viele Kalorien hat Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß?

100 g Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Dekor Herzen, Zartbitter & Weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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