Schokolade - Back Family
Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
593kcal
2.483 kJ · 1 Stück: 6 kcal
Brennwertverteilung von Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade
Nährwerte von Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 593,0 kcal2.483,0 kJ | 5,9 kcal24,8 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 46,8 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 45,0 g | 0,5 g |
| Fett | 41,7 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Stück Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade
Wie viele Kalorien hat Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade?
100 g Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade enthalten 593 kcal (2.483 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1 g) kommt auf 6 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 41,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schoko-Dekor Glückssortiment, Vollmilchschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.