Schokolade - Naturata

Peru, Edelbitter 75% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ · Stück: 56 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,6 g 21 % kcal

Fett 45,7 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Peru, Edelbitter 75%

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 73.6 %

Nährwerte von Peru, Edelbitter 75% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peru, Edelbitter 75% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Peru, Edelbitter 75% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Stück Peru, Edelbitter 75% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peru, Edelbitter 75%

Wie viele Kalorien hat Peru, Edelbitter 75%?

100 g Peru, Edelbitter 75% enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Peru, Edelbitter 75%?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 29,6 g Kohlenhydrate und 45,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peru, Edelbitter 75%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peru, Edelbitter 75% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peru, Edelbitter 75% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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