Schokolade - Lindt

Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ · kleiner Hase: 274 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

kleiner Hase Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus kleiner Hase Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade

Wie viele Kalorien hat Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade?

100 g Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade enthalten 548 kcal (2.294 kJ). Eine Portion (kleiner Hase, 50 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um kleiner Hase Osterhase, Alpenvollmilch-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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