Schokolade - Diverse
Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
532kcal
2.227 kJ · 1 Reihe: 90 kcal
Brennwertverteilung von Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel
Nährwerte von Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Reihe (17 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 532,0 kcal2.227,0 kJ | 90,4 kcal378,6 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 1,7 g |
| Fett | 41,0 g | 7,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Reihe Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Reihe Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel
Wie viele Kalorien hat Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel?
100 g Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel enthalten 532 kcal (2.227 kJ). Eine Portion (1 Reihe, 17 g) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Reihe Noxana - Milchschokolade mit Haselnüssen, mit Süssungsmittel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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