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Schokolade - Alnatura

Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.445 kJ · 1 Packung: 584 kcal

Eiweiß 7,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 32 % kcal
Fett 40,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 62.2 %

Nährwerte von Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 584,0 kcal2.445,0 kJ 584,0 kcal2.445,0 kJ
Eiweiß 7,8 g 7,8 g
Kohlenhydrate 47,0 g 47,0 g
davon Zucker 45,0 g 45,0 g
Fett 40,0 g 40,0 g
Salz 0,25 g 0,25 g
Broteinheiten 3,9 g 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Packung Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 623 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung

Wie viele Kalorien hat Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung?

100 g Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung enthalten 584 kcal (2.445 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 584 kcal.

Welche Nährwerte hat Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nougat Praliné, Milchschokolade mit Haselnuss-Nougat-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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