Schokolade - Suchard

Noir Brut 86% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

645kcal

2.700 kJ · 1 Portion: 161 kcal

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 18,5 g 12 % kcal

Fett 56,5 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Noir Brut 86%

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 82.5 %

Nährwerte von Noir Brut 86% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noir Brut 86% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Noir Brut 86% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Portion Noir Brut 86% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noir Brut 86%

Wie viele Kalorien hat Noir Brut 86%?

100 g Noir Brut 86% enthalten 645 kcal (2.700 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Noir Brut 86%?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 56,5 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noir Brut 86%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noir Brut 86% rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Noir Brut 86% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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