Schokolade - Lindt

Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Stück: 57 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 28 % kcal

Fett 41,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60%

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60%

Wie viele Kalorien hat Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60%?

100 g Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60%?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Goldhase Edelbitter, Edelbitter-Schokolade 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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