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Schokolade - Ferrero
Kinder Überraschung - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 552,0 kcal / 2.311,0 kJ | 110,4 kcal / 462,2 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate: | 52,3 g | 10,5 g |
| davon Zucker: | 52,1 g | 10,4 g |
| Fett: | 34,2 g | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 22,6 g | 4,5 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,06 g |
| Wassergehalt: | 2,0 % | 2,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 4,4 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kinder Überraschung je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 40 µg | 8 µg |
| Vitamin B1: | 60 µg | 12 µg |
| Vitamin B12: | 0.4 µg | 0.08 µg |
| Vitamin B2: | 0.27 mg | 54 µg |
| Vitamin B6: | 80 µg | 16 µg |
| Vitamin C: | 2 mg | 0.4 mg |
| Vitamin D: | 0.2 µg | 0.04 µg |
| Vitamin E: | 0.8 mg | 0.16 mg |
Mineralien
| Eisen: | 6.3 mg | 1.26 mg |
| Kalium: | 680 mg | 136 mg |
| Kalzium: | 205 mg | 41 mg |
| Kupfer: | 0.6 mg | 0.12 mg |
| Magnesium: | 86 mg | 17.2 mg |
| Mangan: | 0.7 mg | 0.14 mg |
| Phosphor: | 219 mg | 43.8 mg |
| Schwefel: | 75 mg | 15 mg |
| Zink: | 1.4 mg | 0.28 mg |
Brennwerte von Kinder Überraschung
|
Kinder Überraschung im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
552 kcal 25   2.414 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 87 g
|
| Kohlenhydrate: |
52.3 g 0 354 g
|
| Fett: |
34.2 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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