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Schokolade - Veganz
Kakao-Nibs - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
| Brennwert: |
585,0 kcal / 2.449,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
| Kohlenhydrate: |
6,0 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
| Fett: |
52,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
30,0 g |
| Salz: |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
23,0 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kakao-Nibs je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: |
3.2 mg |
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| Kalium: |
350 mg |
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| Kalzium: |
75 mg |
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Brennwerte von Kakao-Nibs
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| Eiweiß: |
8.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
| Fett: |
86.7 % der Kalorien |
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Kakao-Nibs im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
585 kcal
25  2.414 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  87 g
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| Kohlenhydrate: |
6 g
0  354 g
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| Fett: |
52 g
0  100 g
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- Kakao-Nibs
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4260402484464 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakao-Nibs tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakao-Nibs tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kakao-Nibs tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakao-Nibs tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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