Schokolade - Rapunzel Naturkost

Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Packung: 428 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 27 % kcal

Fett 40,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70%

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 67.2 %

Nährwerte von Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 1 Packung Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70%

Wie viele Kalorien hat Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70%?

100 g Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70%?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kakao Crunch Edelbitterschokolade 70% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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