Schokolade - COCOA

High Protein Chocolate, Schockolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Stück: 49 kcal

Eiweiß 27,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 19 % kcal

Fett 35,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Chocolate, Schockolade

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 19.1 % Fett: 60.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Chocolate, Schockolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Chocolate, Schockolade im Detail

1 Stück High Protein Chocolate, Schockolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Stück High Protein Chocolate, Schockolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Chocolate, Schockolade

Wie viele Kalorien hat High Protein Chocolate, Schockolade?

100 g High Protein Chocolate, Schockolade enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Chocolate, Schockolade?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Chocolate, Schockolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Chocolate, Schockolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück High Protein Chocolate, Schockolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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