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Schokolade - Lindt

Hello Pink Explosion Stick - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.204 kJ · 1 Riegel: 205 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 40 % kcal
Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Hello Pink Explosion Stick

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von Hello Pink Explosion Stick im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (39 g)
Brennwert 526,3 kcal2.204,0 kJ 205,3 kcal859,6 kJ
Eiweiß 6,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 53,0 g 20,7 g
davon Zucker 51,0 g 19,9 g
Fett 32,0 g 12,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,0 g 7,8 g
Salz 0,40 g 0,16 g
Broteinheiten 4,4 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hello Pink Explosion Stick je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Hello Pink Explosion Stick abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Riegel Hello Pink Explosion Stick wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 219 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hello Pink Explosion Stick

Wie viele Kalorien hat Hello Pink Explosion Stick?

100 g Hello Pink Explosion Stick enthalten 526 kcal (2.204 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 39 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Hello Pink Explosion Stick?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello Pink Explosion Stick?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello Pink Explosion Stick rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Hello Pink Explosion Stick zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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