Schokolade - GEPA

Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

594kcal

2.487 kJ · 1 Stück: 59 kcal

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 32 % kcal

Fett 40,9 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 62.0 %

Nährwerte von Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita

Wie viele Kalorien hat Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita?

100 g Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita enthalten 594 kcal (2.487 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grand Chocolat Café Blanc, Weiße Bio Schokolade Café Benita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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